寝違えでお悩みなら「成増たいよう整体院」へ！

眠る時には問題なかったものの、朝起きた時に首や背中が痛くなっている状態を「寝違え」といいます。

症状は人によって差がありますが、動かすと痛むものから痛くて全く動かすことができないものまで様々です。

実は寝違えの原因ははっきりしていません。

というのも、筋肉や神経の一時的な症状である事が多く、レントゲンなどを撮影しても画像所見としては問題が見つからないからです。

一般的には「寝ている時の体勢」や「前日の体の使いすぎ」等により、筋肉に炎症が起こっている状態と言われています。

個人の感想です。効果には個人差があります。

①問診

寝違えの原因は一人ひとり異なります。そのため細かくカウンセリングをさせて頂いています。

②検査

カウンセリングをさせて頂いたあと、検査を行います。

③施術

お身体の状態に合わせた施術を行います。当院の施術はお身体の負担を考慮し、痛みの少ない施術を行います。

④治療プランの説明

お身体の状態に合わせて、生活上の注意や気をつける事をお話します。

寝違えは、「痛みが強いことが多く」首や肩をかばって生活することになります。

そうすると普段とは違う体の使い方をすることになり、背中や腰の筋肉にも負担がかかってしまいます。

寝違えが発生してから最初の3日間は特に炎症が強いため、この期間に施術を開始することをおすすめします。